2016年06月22日

2016年6月22日の夕食「鶏肉と椎茸の炒め・ラタトゥーユ・刺身こんにゃく」

鶏肉と椎茸の炒め・ラタトゥーユ・刺身こんにゃく


作り方(4人分)

椎茸と鶏肉の炒め物


材料
椎茸3つ、エリンギ1本、鶏ムネ肉100g、鶏もも肉120g
にんにく1ヶ、玉葱半分
塩、醤油少し、こしょう
①鶏肉を切って酒をかける
②玉葱、椎茸とエリンギを5mmに切る
③ニンニクと玉ねぎを炒める
④そこに鶏肉を入れてよく炒める
⑤最後にきのこを入れて醤油を垂らす


昨日のあまりのラタトゥーユとスパゲッティー


あまりのラタトゥーユを、もう一度スパゲッティーを茹でてかけました。
たっぷり2日分ありました。

刺身こんにゃく


刺身こんにゃくは切るだけなので簡単です。
今日は青のり味1つ220g?を1.5枚、4人で食べました。

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Posted by ごはんすき at 19:48│Comments(0)洋風の夕食メニュー
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